ALOES – złoty, uniwersalny lek

Aloes jest kolejną rośliną, na którą należy zwrócić uwagę. Jest złotem zdrowej żywności. Obok kurkumy czy imbiru, koniecznie powinnaś go stosować. Już jako sok dodawany do blendera i mieszany z kurkumą, imbirem, pomarańczami i bananami, może czynić cuda.

Zapraszam do najważniejszych informacji o tej wspaniałej roślinie.

Aloes można hodować w domowych warunkach

Aloes to roślina wieloletnia, wiecznie zielona. Gromadzi w swoich grubych, mięsistych liściach duże zapasy wody w postaci śluzowatego miąższu z dużą ilością przezroczystego płynu. Potrafi przetrwać nawet długotrwałą suszę.

Rośnie w ekstremalnych warunkach. Jego środowisko naturalne to Madagaskar, Wyspy Kanaryjskie i Afryka Południowa, gdzie osiąga do 4 metrów wysokości. Uprawiana w szklarniach czy doniczkach rośnie przeważnie do 1 metra.

Należy do rodziny sukulentów, czyli tak jak kaktus magazynuje wodę w liściach.

Wytwarza duży pomarańczowo – czerwony pęd kwiatowy. W domowych warunkach bardzo rzadko zakwita.

Uprawiany jest na całym świecie jako cenny surowiec.

Właściwości lecznicze nie zależą od tego, jakiego pochodzenia będą jego liście. Może to być również aloes hodowany w domowych warunkach.

Aloes posiada 200 składników…

Aloes i jego właściwości lecznicze znane są od stuleci. Od niepamiętnych czasów stosowany jest jako skuteczny środek przeczyszczający i żółciopędny.

Posiada około 200 w pełni aktywnych składników.

Należy tu wymienić: witaminy, minerały, aminokwasy, enzymy, polisacharydy i kwasy tłuszczowe.

Witaminy: A, C, E, kwas foliowy, cholina, witamina B-1, B-2, B-3, B-6, B-12.

Mikroelementy: wapń, magnez, cynk, chrom, selen, sód, potas, miedź, żelazo, mangan.

Aminokwasy: około 18-20.

Kwasy tłuszczowe :

•  kampesterol – działa przeciwzapalnie, przez co ochrania nasze kości i stawy.
•  beta – sitosterol – zmniejsza wchłanianie cholesterolu w jelitach, pomaga w łagodzeniu alergii,
•  kwas linolowy,
•  kwas linolenowy,
•  kwas mirystynowy,
•  kwas kaprylowy,
•  kwas oleinowy,
•  kwas palmitynowy,
•  kwas stearynowy.

Aloes ma bardzo szeroki zakres działania:

• Doustnie: w nieżytach żołądka i jelit, przy wrzodach żołądka, dwunastnicy i jelita grubego, przy nerwobólach i bólach reumatycznych, w krwawieniach, w anemii, w chorobach płuc.
• Do przemywań: w chorobach oczu min. w zapaleniu rogówki i spojówek, w nieżytach błon śluzowych nosa i jamy ustnej. Stosujemy w postaci okładów na powieki, przykładając gazę nasączoną sokiem z aloesu.
• Zewnętrznie: w przypadku różnych zmian skórnych, spowodowanych infekcjami bakteryjnymi i grzybowymi, jak: wrzody, krosty, wysypki, w świądzie, przeciw oparzeniom, odleżynom, owrzodzeniom. Jego liście wcześniej umyte i przecięte, przykładamy na chore miejsca.
• Aloes i uzyskana z jego liści alona, zawiera związki o właściwościach biostymulatorów. Posiada właściwości bakteriobójcze, przeciwbólowe, przeciwzapalne, a także pobudza procesy odpornościowe organizmu i ogólnie wzmacniające.
• Dodatkowo wykazuje właściwości regenerujące i gojące rany. Alona wchodzi w skład preparatów przeczyszczających jak: Alax i żółciopędnych jak: Boldaloin. Należy jednak pamiętać, że długotrwałe używanie może odwodnić organizm.
• Sok z aloesu, pobudza i reguluje procesy odpornościowe człowieka i wchodzi w skład takich preparatów jak: Biostymina, wino aloesowe, miód aloesowy.
• Stosowany jest w okulistyce, w chorobie wrzodowej, w dychawicy oskrzelowej, w chorobach gośćcowych, w nerwicach, w leczeniu łuszczycy, egzemy, alergii.
• Świeża miazga z liści używana jest do leczenia oparzeń popromiennych i trudno gojących się ran.

Dodatkowo:

• reguluje procesy trawienne.
• Leczy refluks (cofanie treści żołądkowej do przełyku).
• Łagodzi objawy zespołu drażliwego jelita.
• Utrzymuje równowagę bakterii w jelitach.
• Niszczy pasożyty, robaki, owsiki, glisty a nawet tasiemce.
• Oczyszcza organizm a konkretnie aminokwasy, polisacharydy wchłaniają toksyny i łączą się z nimi a następnie wydalają je z organizmu na zewnątrz. Radzą sobie nawet z tymi trudnymi do usunięcia.
• Aloes pomaga odkwasić organizm. Jego pH jest zasadowe.
• Reguluje ciśnienie krwi przez odpowiednie utlenienie krwi.
• Obniża poziom cukru we krwi.
• Pomaga w zwalczaniu wolnych rodników, ponieważ ma przeciwutleniacze.
• Obniża gorączkę.
• Ma wspaniały wpływ na stan naszej skóry: leczy rany, oparzenia w tym oparzenia słoneczne, łuszczycę.
• Ma działanie przeciwbólowe, na rany, po ugryzieniu owadów, przeciwświądowe, przeciwzapalne, rany mniej krwawią.
• Przez to, że pomaga dobrze trawić pokarmy i oczyszcza organizm, działa jako świetny środek odchudzający.
• Mamy więcej energii, siły.
• Wspomaga leczenie nowotworów, czasem nawet zatrzymuje chorobę min. białaczkę. Preparaty z aloesu wspomagają różne terapie onkologiczne.

Jak działa aloes na naszą skórę?

Aloes stosowany jest jako środek nawilżający na skórę, zmiękcza ją i uelastycznia, zwiększa  ilość kolagenu, elastyny.

Dezynfekuje a zarazem działa jak antybiotyk, antybakteryjnie, przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie. Dzięki substancjom jakie posiada, opóźnia lub całkowicie cofa stan zapalny.

Jak użyć świeży liść aloesu na uszkodzoną skórę?

Przecinamy liść i przykładamy do rany. Przyspiesza proces gojenia, zatrzymuje krwawienie i dodatkowo odkaża ranę.

Maści produkowane na jego bazie leczą nawet trudno gojące się oparzenia, odleżyny, odparzenia, owrzodzenia. Tym samym łagodzą ból.

Jest jednym z najczęściej stosowanych roślin przy produkcji kosmetyków. Ma zastosowanie przy produkcji maści, kremów, żelów. Soki i miazga służą do produkcji środków regenerujących skórę i płynów zapobiegających wypadaniu włosów.

Obecnie jest bardzo popularny jako sok do picia. Przy jego zakupie musimy zwrócić uwagę na jego pochodzenie, skład, czy nie ma jakiś sztucznych dodatków, oraz w czym jest przechowywany. Najlepiej w szklanych butelkach z ciemnego szkła.

Picie soku z aloesu obniża poziom cukru, wspomaga i podnosi odporność organizmu.

Nie należy jednak nadużywać go do picia. Duże jego ilości mają działanie przeczyszczające, a to z kolei może zubożyć nasz organizm z elektrolitów a szczególnie z potasu.

Jeśli mamy w domu aloes w doniczce, możemy go wykorzystać jako środek leczniczy. Musimy być tylko pewni, że roślina którą mamy, ma przynajmniej 3 lata a jego łodygi osiągają co najmniej 20 cm. wysokości.

Na kilka dni przed obcięciem liści, powinniśmy przestać ją podlewać.

Jak zrobić w domu sok z aloesu?

Przede wszystkim musimy mieć dostęp do świeżych liści z aloesu, które mają przynajmniej 2 lata, ale też nie mogą być za stare.

Roślina która ma około 30 cm wysokości jest odpowiednia i nadaje się do celów leczniczych.

Roślina, która ma boczne pędy ma ponad rok.

Najlepszym gatunkiem do wykorzystania w tym celu jest: aloe vera.

Ucięte łodygi, pęk mieszczący się w dłoniach, przechowujemy w lodówce około 1 doby, co wzmacnia działanie jego składników.

Po tym czasie wydrążamy miąższ  z liści.

W szklanym dzbanku mieszamy go ze świeżo wyciśniętym sokiem z pomarańczy, czy cytryn lub innych cytrusów w ilości około ½ litra. Miksujemy.

Tak otrzymany roztwór możemy przecedzić przez sitko, lub jeśli nam to nie przeszkadza zostawiamy w takiej postaci. Przechowujemy w lodówce w szklanym, ciemnym dzbanku około 1 tygodnia.

Inna wersja jest z miodem.

Tą samą ilość liści zamrażamy w lodówce. Następnie miksujemy i znów możemy lub nie przecedzić otrzymany roztwór przez sitko.

Dodajemy 1 łyżkę miodu. Przechowujemy w lodówce jak wyżej opisano.

Możemy go mieszać z sokiem z cytrusów.

Przyjmujemy w razie potrzeby.

Napar aloesowy: tą sama ilość przechowujemy w lodówce około 1 tygodnia, następnie tniemy na małe kawałki, dodajemy po łyżeczce liści szałwii i kwiatów nagietka lub babki lancetowatej, zalewamy 2 szklankami wrzącej wody i trzymamy w termosie. Po około godzinie, preparat gotowy jest do płukania jamy ustnej i gardła, do okładów na wrzody, rany oraz do higieny intymnej.

Jako ciekawostkę podam, że liście zmiksowane z wodą wcieramy w skórę głowy. Są wspaniałą odżywka do włosów.

Jest to lek uniwersalny, ale preparatów nie wolno przyjmować kobietom w ciąży, bo mogą być niebezpieczne.

Źródło: www.naturalna-medycyna.pl – www.poradnikzdrowie.pl – „Zioła, praktyczny poradnik” – Mateusz Senderski.

 Marta Brzoza

Foto: „Aloe humilis (L.) Mill.” (CC BY-NC-ND 2.0) by Skolnik Collection