Co zrobić, gdy organizm nie może poradzić sobie z toksynami?

Każdy z nas zarówno dorosły, jak i dziecko narażony jest na działanie toksyn.

Toksyny mogą pochodzić zarówno z naszego otoczenia, powietrza, jak i z przyjmowanej żywności.

Organizm jest tak stworzony, że z większością z nich radzi sobie dość dobrze.

Jednak są organizmy, gdzie nagromadzona jest tak duża ilość toksyn, że ma on trudności z ich usuwaniem.

Co wtedy?

Wiadomo, musimy zrobić wszystko, aby je usunąć.

Jednak, jak to uchwycić?

Kiedy będziemy wiedzieć, że właśnie teraz jest ten moment na usunięcie toksyn?

I tu z pomocą przychodzi nam sam organizm, który sygnalizuje problemy.

Pierwszy symptom nadmiaru toksyn: zmęczenie

Jeśli do tej pory byliśmy aktywni, pełni energii a teraz szybciej się męczymy, często odpoczywamy, jesteśmy senni, czy nawet zasypiamy w ciągu dnia, jest to niewątpliwie sygnał, że nasz organizm potrzebuje oczyszczenia.

W jelitach gromadzą się niestrawione resztki pokarmowe i stąd toksyny przenikają dalej w głąb naszego organizmu.

Organizm walczy z nimi, usuwa je, jednak ich nadmiar powoduje odkładanie toksyn w jelitach. Organizm nie radzi sobie z ich usuwaniem.

I wtedy odczuwamy zmęczenie.

Drugi symptom nadmiaru toksyn: problem z zasypianiem 

Toksyny zalegające w naszym organizmie są bezpośrednią przyczyną niemożności głębokiego snu.

Wiadomo, że jak się nie wyśpimy, to następnego dnia nie mamy energii, jesteśmy zmęczeni, rozdrażnieni, kłótliwi, nieszczęśliwi.

Trzeci symptom nadmiaru toksyn: przyrost wagi ciała

Toksyny, a zwłaszcza ich duże ilości, spowalniają naszą przemianę materii.

Przybieramy wtedy na wadze, mało się ruszamy, bo jesteśmy ciągle zmęczeni.

To właśnie zalegające w nim toksyny do tego doprowadzają.

Te wszystkie symptomy bezpośrednio łączą się ze sobą.

Działają również na naszą gospodarkę hormonalną.

Zaburzają ją i mamy wtedy: WAHANIA NASTROJÓW.

Nastrój się zmienia, począwszy od niechęci, złości, płaczu, aż do oznak depresji.

Czwarty symptom nadmiaru toksyn: nieprzyjemny zapach

Do tych wszystkich poprzednich symptomów dochodzi jeszcze jeden istotny: NIEPRZYJEMNY ZAPACH.

Woń naszego potu zmienia się bez względu na to, jak bardzo dbamy o naszą higienę ciała.

Ten nieprzyjemny zapach, świadczy o ilości nagromadzonych toksyn w naszym organizmie.

Może to być również nieświeży oddech z ust, gdyż wiadomo, że świadczy on o problemach źle trawiących jelit.

Co zatem możemy zrobić, aby pomóc w walce z toksynami nagromadzonymi w naszym organizmie?

Musimy przede wszystkim zmienić dietę.

Wprowadzić produkty, które pomogą w walce z toksynami, jak przykładowo: jabłka, awokado, brokuły, kapusta, zielona herbata, imbir, kurkuma i wiele innych.

Co jeszcze wspomaga oczyszczanie naszego organizmu?

• Sok z brzozy, wiązówka błotna (działa moczopędnie).
• Karczoch, mniszek lekarski (oczyszcza wątrobę, przewód pokarmowy).
• Łopian, bratek (oczyszcza naszą skórę).
• Koper włoski (oczyszcza jelita).
• Zielona herbata (usuwa wolne rodniki).
• Śliwka, jabłko, winogrono (oczyszcza jelita).

Polecam równie następujące mikstury:

• Zieloną herbatę – 5 saszetek, cytryna, pęczek mięty, 1 litr wody. Zaparzyć herbatę, dodać cytrynę i miętę. Popijać około szklanki dziennie.
• Herbata z imbirem i kurkumą – 1 szklanka mleka kokosowego lub migdałowego, ½ łyżeczki cynamonu, ½ łyżeczki kurkumy, 1/8 łyżeczki gałki muszkatałowej, plasterek zmiażdżonego świeżego imbiru, szczypta pieprzu cayenne, miód do smaku. Wszystko razem podgrzewamy.

W internecie mamy dostępnych wiele kuracji oczyszczających nasz organizm:

• kuracja jabłkowa,
• kuracja cytrusowa,
• kuracja koktajlowa,
• kuracja śliwkowa,
• kuracja zbożowa,
• nopalin mieszanka – stanowi niezbędne uzupełnienie błonnika w kuracji oczyszczającej z bakterii, wirusów, grzybów candida.

Zanim jednak zdecydujesz się na jakąkolwiek dietę, powinnaś zasięgnąć porady lekarskiej na temat swojego zdrowia, gdyż tylko zdrowe osoby mogą je przeprowadzać.

Źródło: dompelenpomyslow.pl – motywatordietetyczny.pl – poradnikzdrowie.pl

 Marta Brzoza

Foto: „Tired Eyes” (CC BY-NC 2.0) by Thomas Hawk